SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Sprzedam Lark FreeBird 35.8 Nawigacja fabrycznie nowa, całość oryginalnie zafoliowana. Odebrana 3 dni temu. Gwarancja do 30 czerwca 2013 roku. W zestawie wszystko co widać na zdjęciach tj. : * Nawigacja Lark FreeBird 35.8 * Uchwyt mocujący do przedniej szyby * Ładowarka * Kabel USB * Karta gwarancyjna, instrukcja obsługi CENA: 120zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-03-17 17:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Turbo

    Temat
    Trec

    Witam Po ciezkich treningach mam problem ze snem, przebudzam sie co godzine w nocy. Zainwestowalem w GH Turbo i teraz kilka pytan: - czy suplementacja tylko w dni treningowe wystarczy (wersja ekonomiczna) - stosuje na noc Night Protein Blend / Casein 100, nie ma przeciwskazan w lykaniu razem? - na noc lykam tez acerole, jak to wychodzi z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-01-19 12:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorączka 38,5:(((((((((((((((((((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam angine.ciagle goraczke od 3 dni.ciagle sie poce,waga spadanic nie moge jesc bo tak mnie gardlo boli....co mam zrobic??????????????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2004-02-19 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozejście korków

    Temat
    Piłka Nożna

    Witajcie ! Mam problem, chodzi o nowe korki które dzis kupiłem. Za 2 dni mam mecz a one są sztywne jak nie powiem co i do tego lekko za duże, dzis na treningu probowałem , a poprzednie nie nadają sie nawet do założenia (ostre starcie na treningu ). Macie jakieś rady na : 1. Rozejście korków 2. Za duży rozmiar o ok.3/4rozmiaru. ? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-08 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Nie wiem czy na ten dział to mam wrzucic, ale juz napisze Jestem po 3 tygodniach Cell pumpa za jakies 3 dni skonczy mi sie 1 duza pucha jego, i tak sila mi wzrosta znacznie bo 10-15 kg uwazam ze bardz odobrze a jeszcze jedna przedemna, lecz pytanie jest co do masy czy masa cos uderzy ? jak narazie przytylem 3 kg ale codziennie pije z 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-08-21 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Otoz jestem aktualnie drugi tydzien na cyklu metki (100 tabsow po 10mg). Leci 30mg dziennie. Moje pytanie brzmi czy w momencie, kiedy chce ciagnac ta metke do ok. 5 tygodni, to czy teraz, czyli po ok. 2,5tyg. metki moge dodac propa albo enana? (co lepsze? *po ok.2,5tyg. bo za kilka dni widze sie z "przyjacielem" zeby cos dobrac) Propa bym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-12-10 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tutaj clomid

    Temat
    Doping

    [...] wiek 31, waga teraz ok.110kg i rozne cykle za soba mam slaby dostep do neta wiec szybko: tren 75mg na tydz.winko 3tabl.codziennie tecia enanthata 2500mg na 10mil.wiec co 5dni 250mg skoncze to za jakies 20 dni, wino mi sie konczy za 5dni czy moge clomid zarzucac odrazu na drugi dzien po skonczeniu wina czy czekac jak skoncze tescia. wszystko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-07-31 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory magnez

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chce dorzucic magnez do cyklu, znalazlem bardzo korzystna okazje na magnez z b6 60tab firmy DOMOWA APTECZKA za okolo 12zl,jest to bardzo korzystne bo starczy na 60 dni ale czy polecacie ten magnez?? mysle tez nad filomag b6, ktory widze ze jest dosc zachwalany ale to wyjdzie drozej, a pozatym aptekarka odradzila mi go gdyz niby szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2007-08-10 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komponowanie posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie dotyczące śniadania (na mase) - u mnie wygląda oni tak: w dni powszednie jadam płatki owsiane górskie plus jak mi czas pozwoli to szybciutko jajecznice z dwoch jaj. W weekendy robie sobie zawsze pysznego omleta. I tutaj moje pytanie brzmo, co oprócz tego jeść (dodać) do śniadania, bo mam wrażenie, że jem za mało na śniadanie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2016-02-23 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - BSN - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Po 2 letniej przerwie wróciłem do ćwiczeń (od kwietnia). Ćwiczę 4 razy siłowo w tygodniu + 2 x cardio. Pytanie co do przed treningówki. Obecnie mam połowę puchy BSN no-xplode, biorę ją tylko w dni treningowe przed treningiem. Takie stosowanie jest okej? Jak skończę no-xplode kontynuować tym samym suplementem czy polecacie coś innego?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2019-07-09 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAMOXIFEN-ZDOROVYE

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie borykam się z takim problemem... po zastosowaniu mety firmy FM urósł mi gruczoł sutkowy teraz zażywam odblok firmy TAMOXIFEN-ZDOROVYE (po 30 dniach zacząłem zażywać od skończenia ceklu z metą) biorę już go 7 dni widać już jakieś efekty ale nie znam się zbytnio i chciał bym uzyskać informacje od Was co do zażywania tego jaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-09-12 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od przyszlego tygodnia zaczynam cykl Cell Pumpa 445g z kreatyna mono 250g. Zastanawiam sie jak z dawkowaniem. Troche czytalem i jestem narazie zdecydowany na: -CP rano na czczo i mono po treningu w dni treningowe -w nietreningowe mono w czasie gdzie mialbym trening To moj pierwszy cykl tak złączony. Wczesniej bralem kretke 2x dosc dawno w duzych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2007-04-26 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki lecz lekki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ciala, nogi mam dosyc umiesnione lecz brzuch i wyzej to tzw patyk... Mam do wydania 200zl na odzywki, niestety mam taki problem, ze silownia odpada bo od roku robie caly czas nocki 6 dni w tygodniu, jedynie co mi pozostaje to cwiczenia domowe, pompki, brzuszki itp... Prosilbym o pomoc bo przez te wakacje nie chce sie znowu siebie wstydzic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2015-03-02 08:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączenie Clenburexin'u do suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! Chciałbym prosić o podpowiedź. Obecnie moja suplementacja wygląda tak: Rano 4 x T.O.R Creatine Trec Po treningu 4 x T.O.R Creatine Trec (lub przed snem w dni nie treningowe). Przed treningiem 4 x AAKG Olimp plus Boogie Man. Do tego rano i przed snem witaminy z Trec'a Chciałbym dołączyć do tego Clenburexin. Co o tym myślicie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2020-01-25 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren WFK ?

    Temat
    Doping

    siema bije trenik od poniedzialku pon 50mg ( atomik ) sr 50mg ( atomik) czw 100 mg ( atomik) piatek 50mg ( brd) juz 6 dni kazdy tutaj pisal ze po trenie odrazu " torpeda" ja tam zadnych sajdow nie mam wogole go nie czuje. zanim wbijam na silke pare godzin to jestem *****sko napalony na trening ale jak juz jestem to**** wie jakos wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-12-12 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    W siłowni mogę być tylko 2 dni w tyg. Robię wtedy klatka/plecy a drugiego dnia nogi/barki/brzuch . W domu mógłbym robić ramiona. Do dyspozycji mam lawke z ustawianym kątem, gryf, obciążenie (tylko 50 kg) i regulowane hantle. Myślałem o czymś takim: uginanie stojąc uginanie hantlami na skosie motki wyciskanie francuskie francuz hantlami wyprosty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-08-05 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w dolnym odcinku kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć kilka dni temu robiłam trening pleców, po nim pojawił się ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, który póki co nie przechodzi. Podejrzewam, że nie jestem pierwszą, którą to dopada, dlatego proszę o radę. Jak mogę sobie z tym poradzić? Czy może to być kwestia tego, że mm wokół kręgosłupa są słabe i dają znać o sobie? * w treningu nie było MC, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-05-04 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebna porada.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnosnie zwiekszenia sily i wydolnosci organizmu ale w miare takiego natychmiastowego i szybko odczuwalnego przez organizm Moze to byc dzialanie krotkoterminowe (10-15) dni ale zalezy mi zeby bylo jak najszybsze Myslalem nad kreatyna lub HMB ale z tego co sie orientuje byc moze sie myle ale oddzialywanie ich na organizm zaczyna byc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-06-25 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z odszkodowaniem ?

    Temat
    Piłka Nożna

    Tydzien temu na meczu skrecilem staw skokowy i mi zalozyli gips.. mam go miec przez 10 dni ale dzisiaj bym go sciagnal ale.. jak pojde do odszkodowanai takiego ze szkoly to trzeba dac karteczke ktora dostalem jak mi zakladali gips czy dopiero jak kmi beda sciagac gips to mi dadza kartke i napisza tam co mi bylo, il emialem gips itp ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2006-05-20 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny !?!

    Temat
    Doping

    1-12 EQ 500mg/ew 1-8 omo 250mg/e3d 1-3 prop 100mg/e2d 4-8 tren a. 75mg/e2d 8-9 HCG 1000ui e2d 8-9 clen 120mcg (2 dni on / 1 off) 10-14 prop 100mg/ed 10-15 wino 50mg/e2d(inj) 30mg/e2d(oral) 1-15 HCG 500ui e4d 1-15 nolva 20mg ed PCT clomid 48 nolva 30 proviron 20tab hcg 3x2500ei e3d Pisac co nie tak i cobyscie zmienile.. uwagi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-01-21 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)